Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro,...

Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

Marian Rojas Estapé
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...
Content Type:
Knjige
Godina:
2018
Izdavač:
Espasa
Jezik:
spanish
ISBN 10:
8467053984
ISBN 13:
9788467053982
Fajl:
EPUB, 905 KB
IPFS:
CID , CID Blake2b
spanish, 2018
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